Comidas de temporada, producto local y platos caseros preparados en tu propia casa, listos para disfrutar durante toda la semana.
La semana resuelta en tu PROPIA COCINA
Tú recuperas tiempo. Tu hogar recupera una buena alimentación.
Hay semanas en las que no llegas a todo. Llegas tarde, abres la nevera y acabas improvisando cualquier cosa, aunque sabes que te gustaría alimentarte mejor.
Por eso voy a tu casa. Me ocupo de planificar el menú, comprar los ingredientes y cocinar en tu propia cocina. Te dejo la nevera llena de platos caseros, saludables y sabrosos para que comer bien vuelva a ser algo sencillo.

Yo me ocupo de TODO

01. Nos conocemos. Hablamos de tus gustos, tus horarios y lo que necesitas.

02. Diseño tu menú. Una propuesta semanal personalizada, con recetas de temporada.

03. Voy al mercado. Selecciono producto fresco, local y de proximidad.

04. Cocino en tu casa. Preparo los platos mientras tú sigues con tu día.

05. Te dejo la nevera lista. Recipientes etiquetados y preparados para disfrutar.

06. Y la cocina recogida. Todo limpio y listo para seguir con tu día.
La NATURALEZA elige el menú

Me gusta cocinar con lo que nos ofrece cada estación: las primeras alcachofas, las calabazas de otoño, los cítricos en invierno o las verduras frescas del verano.
Trabajo con producto de mercado y de proximidad, buscando ingredientes en su mejor momento y dejando que su sabor sea el protagonista.
Mi cocina es principalmente vegetariana: platos completos, sencillos, saciantes y llenos de matices. Las especias aportan profundidad, las combinaciones de ingredientes buscan el equilibrio y la digestión tiene un papel importante en la manera de cocinar.
Mi experiencia en espacios de bienestar y retiros también forma parte de esta mirada: entender la alimentación como una forma cotidiana de cuidarnos, sin muchas complicaciones.
Traigo todo esto a tu hogar y hacemos un batch cooking según tus necesidades. Y si en casa no lleváis una alimentación vegetariana podemos ver opciones.
Porque comer bien y saludable no debería ser un problema, sino algo fácil que disfrutar con tu familia.
PARA TI y para tu día a día
Familias
Para volver a comer bien entre semana.
Personas con poco tiempo
Para dejar de improvisar cada día.
Mayores y personas en recuperación
Para disfrutar de comida casera y cuidada.
Familias con un bebé
Para dedicar más tiempo a la crianza.
Quien quiere cambiar sus hábitos
Para cuidarse sin dietas ni complicaciones.
Elige cómo quieres organizar tu semana
Cenas de la semana
Una jornada de cocina en casa para preparar todas las cenas de lunes a viernes.
320 € / semana
Para 2–4 personas.
Abono mensual (4 semanas): 1.150 €, ahorro del 10 %
IVA Incluido.
La semana completa
Dos jornadas de cocina en casa para dejar toda la semana organizada.
600 € / semana
Para 2–4 personas.
Abono mensual (4 semanas): 2.160 €, ahorro del 10 %
IVA Incluido.
Ambas modalidades incluyen planificación del menú, cocina en casa, etiquetado y limpieza de la cocina. La compra se abona aparte, a precio de coste y con ticket.
Persona adicional: 40 € por jornada.

Hola, soy Marçal
Mi cocina parte de una idea muy sencilla: la naturaleza elige el menú. Trabajo con producto de temporada porque creo que es la mejor forma de respetar el momento de cada ingrediente y obtener el máximo sabor.
Me formé en la Escuela Hofmann de Barcelona y he pasado años cocinando en retiros de bienestar, acompañando a personas que venían a cuidarse.
Allí aprendí que la comida que nos sienta bien no necesita ser complicada. Necesita buenos ingredientes, atención, equilibrio y tiempo para cocinarla como merece.
Ahora quiero llevar esa misma manera de entender la cocina a tu día a día. No solo a un retiro o a una ocasión especial, sino también a un día cualquiera, cuando llegas a casa y agradeces tener algo bueno y saludable esperándote en la nevera.
Para mí, cocinar es una forma de cuidar. Y me gustaría que pudieras sentirlo también en tu casa.
CADA SEMANA ES ESPECIAL
Trabajo con un número limitado de casas cada semana para dedicar a cada una el tiempo que merece.
Servicio disponible en Girona, la Costa Brava y alrededores.
¿Hablamos? Cuéntame cómo es tu semana y buscamos la mejor opción para ti.

